Menu

Iechyd a Lles

1.2

Cyflwyniad

Mae ‘Iechyd a Llesiant’ yn ymwneud yn bennaf gyda chydbwyso amser sgrin gydag amser chwarae mwy egnïol a sicrhau bod disgyblion yn deall bod cyfyngiadau oedran ar rai technolegau.

Ym Mlwyddyn 6 rydyn nin canolbwyntio ar yr hyn sydd yn ein temptio i chwarae gemau neu i wylio fideos am gyfnodau hir, a’r effaith y gall hynny ei gael ar iechyd.

Fframwaith

1.2 - Iechyd a Lles

  • Deall pwysigrwydd cael cydbwysedd rhwng amser yn chwarae gemau neu amser sgrîn, a rhannau eraill o'u bywydau, e.e. archwilio'r rhesymau posibl pam y maent yn cael eu temtio i dreulio mwy o amser yn chwarae gemau neu'n ei chael hi'n anodd stopio chwarae a'r effaith y mae hyn yn ei chael ar eu hiechyd.

Geirfa

cydbwysedd     amser sgrin      temptio     effeithau ar iechyd

Mae’r llinyn Dinasyddiaeth ychydig yn wahanol i’r tri arall gan ei fod yn canolbwyntio cymaint ar wybodaeth ag y mae ar sgiliau. Mae yna hefyd gynlluniau Diogelwch Ar-lein blwyddyn ar flwyddyn a grewyd gan Grid ar gyfer Dysgu’r De Orllewin (SWGfL) ar ran Llywodraeth Cymru sydd yn cynnwys llawer o’r llinyn Dinasyddiaeth.

20161118_141908

Adnodd Diogelwch Ar-Lein SWGfL

Rydyn ni felly yn cyfyngu ein hunain yn y llinyn Dinasyddiaeth i rai awgrymiadau cyflym, gan ganolbwyntio ar yr ychydig agweddau hynny o Ddinasyddiaeth sydd heb eu gynnwys yng nghynlluniau SWGfL.

Gweithgareddau

Does yr un o’r gwersi Blwyddyn 6 a luniwyd gan SWGfL yn delio gyda gormod o amser sgrin ac felly rhaid i chi sicrhau eich bod chi yn delio gyda hynny.

Y ffordd orau o ddelio gyda’r pwnc yma ydy trwy drafodaethau dosbarth a gweithgaredd dadl dwyn perswâd.

Gofynnwch i’r disgyblion beth maen nhw’n ei hoffi am ddefnyddio technoleg gartef. (Mae hyn yn cynnwys fideo, teledu, gemau cyfrifiadur, cyfryngau cymdeithasol, tabledi). Pam bod rhai pobl yn treulio oriau bob nos gyda thechnoleg? Yna gofynnwch pa broblemau y gall treulio cymaint o amser ar dechnoleg eu creu? Os ydyn nhw’n cael trafferth i feddwl am unrhyw broblemau, gofynnwch iddyn nhw greu rhestr o’r gweithgareddau eraill y gallech eu gwneud pe na bai gennych unrhyw dechnoleg (e.e. chwarae pêl droed, ymweld â ffrind, gwneud celf a chrefft, coginio, chwarae gemau bwrdd, gemau sy’n defnyddio’r dychymyg etc.)

Ystyriwch gynnal cystadleuaeth araith dwyn perswâd ar y pwnc. Mae pob disgybl yn paratoi araith gan ddewis un o’r teitlau canlynol:

  • Fe ddylen ni ddefnyddio cymaint o dechnoleg â phosibl i’n paratoi ar gyfer y dyfodol
  • Fe ddylen ni gyfyngu ar ein defnydd o dechnoleg. Mae yna bethau pwysicach.

Gellid gosod hyn fel gwaith cartref, gyda’r disgyblion yn rhoi cyflwyniad yn y dosbarth a’r 3 gorau yn mynd ymlaen i roi cyflwyniad yng ngwasanaeth yr ysgol lle caiff ennillydd ei ddewis.